Epuisement parental - Le prévenir, s'en sortir : Le livre de Isabelle Filliozat, Marie-Loup Berenger
Enfin un livre qui brise le tabou de l'épuisement parental ! Isabelle Filliozat, experte reconnue de la parentalité en France, vous propose des solutions concrètes pour prévenir et surmonter le burn-out. Grâce à 10 défis accessibles, vous retrouverez l'équilibre et l'énergie dans votre rôle de parent. Un guide essentiel pour tous les parents submergés par le quotidien et les responsabilités familiales.
De (auteur) : Isabelle Filliozat
Illustré par : Marie-Loup Berenger
Expérience de lecture
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Santé, Famille, Éducation
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- EAN
- 9782095042905
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- Collection ou Série
- 10 jours pour changer
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 40
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- Dimensions
- 22.0 x 16.5 mm
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8,90 € Grand format 40 pages