Etre parent en pleine conscience : Le livre de Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn
Et si la pleine conscience permettait de découvrir une tout autre manière d'être parent ?
Dans ce livre très personnel, Myla et Jon Kabat-Zinn nous expliquent comment nous affranchir de nos peurs et de nos désirs afin d'être plus disponibles pour nos enfants, de la naissance à l'adolescence et au-delà, mais aussi afin de les rencontrer vraiment, tels qu'ils sont, et non tels que l'on voudrait qu'ils soient.
Un guide pour découvrir comment la pleine conscience peut favoriser la croissance de nos enfants et développer des relations plus saines et plus heureuses.
Après une formation d'infirmière,
Myla KABAT-ZINN a travaillé dans l'accompagnement à la naissance en milieu hospitalier et à domicile.
Professeur émérite de médecine,
Jon KABAT-ZINN est le fondateur et directeur de la Clinique de réduction du stress et du Centre pour la pleine conscience en médecine de l'université médicale du Massachussetts.
De (auteur) : Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn
Préface de : Christophe André
Traduit par : Laurent Bury
Expérience de lecture
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Fiche technique du livre
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- Genres
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- EAN
- 9782266254908
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- Collection ou Série
- Évolution
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- Format
- Poche
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- Nombre de pages
- 464
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- Dimensions
- 177 x 109 mm
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8,60 € Poche 464 pages