Je n'aurai plus besoin d'alcool pour danser : Le livre de Maxime Musqua

Peut-être connaissiez-vous déjà Maxime Musqua avant la parution de son livre, ce célèbre youtubeur et ancienne figure de la télévision. Moi pas. Je n'avais même pas vue sa fameuse vidéo d'arrêt de l'alcool pendant un an, que je vais courir regarder ! Car le récit de sa vie qu'il nous livre dans ce livre m'a captivée. Maxime Musqua ne se contente pas de nous parler de son arrêt de boire de l'alcool, mais se livre à nous sur toutes les difficultés qu'il a du surmonter, de manière assez originale, vous être la personne qu'il est aujourd'hui. Évidemment, sa réflexion sur l'alcool et la fête en général sont très intéressantes, j'en ai enregistrées quelques unes, notamment le fait qu'un simple mois d'arrêt ne peut pas démontrer que l'on est capable d'arrêter de boire au long terme, car on ne change pas nos habitudes, et ne sommes pas soumis à la pression sociale au long terme. Mais au delà de ce sujet, j'ai également trouvé son approche captivante vis à vis d'autres problématiques, comme les chagrins d'amour, la dépression, la consultation d'un professionnel de la santé mentale (merci pour la banalisation, tout le monde devrait parler au moins une fois à un psychologue !). C'est un livre qui fait du bien, à l'image de Maxime Musqua aujourd'hui, solaire, positif mais réaliste et pragmatique.