La Communication Non-Violente Pour les Nuls : Le livre de Al Weckert, Catherine Maillard

Vous rêvez de relations fondées sur le respect et la confiance, d'échanges harmonieux et fluides ou encore d'une vie sociale plus en phase avec vos besoins intérieurs ? Tout cela est possible si vous apprenez à pratiquer la communication non-violente.

La communication non-violente est un outil de communication établi par Marshall B. Rosenberg dans les années 1960 pour renforcer " notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant ". La technique repose sur l'application de 4 principes bienveillants : observer une situation sans jugement ; exprimer son propre ressenti ; clarifier ses besoins ; formuler ses attentes.

Écrit par Al Weckert, formateur en communication non-violente, La Communication non-violente pour les Nuls aide à bâtir une communication de qualité entre soi et les autres :
• L'histoire de la communication non-violente ;
• Le pouvoir de l'empathie pour un meilleur rapport aux autres et à soi ;
• La magie de la bienveillance à travers le développement d'une écoute active ;
• Au travail, en couple, avec les enfants : des exercices à appliquer pour pratiquer la méthode au quotidien.

De (auteur) : Al Weckert, Catherine Maillard
Traduit par : Annabelle Maniez