Suis-je hypersensible ? : Le livre de Fabrice Midal

Ah ben voilà....je (me) comprends mieux ! Veulent le livre indispensable pour tous ceux qui se sentent différents, atypiques, trop émotifs, débordés par le bruit, les autres ou leurs émotions... Veulent je recommande cette lecture aux chapitres courts et petites synthèse + exercices afin de mieux (s')apprécier ! Vive les hypersensibles et nos sens en éveil ! Vive l'originalité et la créativité !

L’idée n’est pas ici de vous marabouter l’esprit mais plutôt de vous partager mon ressenti car je sais que le choix pour ce genre est multiple et varié. On peut même parfois se sentir perdu #x1f642 Je dis souvent qu’il est nécessaire de trouver un sujet qui nous parle, qui nous interpelle ou en tout cas qui ne nous donne cette envie d’en savoir plus. Et ce fut le cas pour moi avec ce titre de @fabricemidal Je l’ai absolument dévoré. J’ai adoré la façon de nous présenter le sujet de l’hypersensibilité. J’ai eu le sentiment que c’était une discussion, un partage. Chaque chapitre aborde un sous thème. Il est développé de manière concise. Juste assez pour comprendre les messages passés. Le vrai plus c’est l’ancrage à la fin de chaque chapitre pour retenir les choses les plus importantes. Les outils qui nous sont donné par thème sont également assez bien expliqué. Pour parler du contenu plus en détail, j’ai trouvé les mots d’une bienveillance ! Un façon d’écrire tellement rassurante pour nous hypersensibles. Lire ce titre c’est s’enlever un poids, déculpabiliser. C’est un parfait point de départ pour travailler sur le sujet. Si vous êtes hypersensibles, ce livre vous fera du bien ! Si vous ne l’êtes pas, c’est une très bonne façon de vous intéresser au sujet et d’en apprendre plus #x1f642

J’ai apprécié de lire un livre qui ne parle pas de l’hypersensibilité comme de personnes pleurant pour un rien. Ici l’hypersensibilité est présenté surtout comme une force, une singularité a apprendre à développer. J’ai été particulièrement touché par certains passages, abordé avec une plume à la limite de la poésie. Je ne connaissais pas Fabrice Midal, j’ai maintenant envie de découvrir d’autres ouvrages de cet auteur.

"Suis-je hypersensible ?", question que je me suis posée à moi-même et qui m'a d'ailleurs poussée à ouvrir et lire ce livre. A travers celui-ci, je suis parvenue à répondre à cette question, peut-être que vous aussi futur(e) lecteur/lectrice ! Fabrice Midal y définit l'hypersensibilité à travers le vécu de la sienne. Chapitre après chapitre, vous découvrirez que chaque hypersensible est unique, bien qu'il/qu'elle partage des traits communs, décrits par l'auteur. La plume de Fabrice Midal est facile d'accès et déculpabilisante. Je recommande.