La méthode Big Will en 30 jours - On perd le grasmais on garde le plaisir ! : Le livre de Willy Trussardi

Grand format

Solar

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La méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en reprenant les bases et en apprenant à trouver son propre équilibre nutritionnel !

Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir !
C'est 30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations.
Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme !

De (auteur) : Willy Trussardi

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Loisirs , Sport
  • EAN
    9782263176609
  • Collection ou Série
    Solar Cuisine
  • Format
    Grand format
  • Nombre de pages
    256
  • Dimensions
    251 x 208 mm

L'auteur

Willy Trussardi

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19,90 € Grand format 256 pages