Le Petit livre - Recettes light et faciles, 2e éd : Le livre de Jean-Paul Blanc

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Votre nouvel allié minceur !
140 recettes légères et équilibrées au quotidien

Avec ce Petit Livre, cuisiner équilibré devient un plaisir ! Découvrez des recettes allégées en sucres et mauvaises graisses pour concocter des plats légers et savoureux en toute simplicité :
140 recettes à réaliser en moins de 30 minutes, pour faciliter la mise en place d'une alimentation équilibrée au quotidien : melon surprise, sauté de porc au citron pot-au-feu de lotte, poivrons farcis à la bretonne, fruits pochés à la cannelle, gâteau au fromage blanc...
pour chaque recette, indication du nombre de calories.

De (auteur) : Jean-Paul Blanc

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Cuisine & Gastronomie , Cuisine Bio, Saine & Minceur
  • EAN
    9782412093078
  • Collection ou Série
  • Format
    Grand format
  • Nombre de pages
    160
  • Dimensions
    122 x 87 mm

L'auteur

Jean-Paul Blanc

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3,50 € Grand format 160 pages