Petit livre - 5 minutes... de self-love - Mon petit journal pour apprendre à m'aimer : Le livre de Astrid Eulalie
Rien de tel que passer quelques minutes chaque jour pour faire de vous-même votre priorité : découvrir, admirer et prendre soin de votre corps, reconnaître et valoriser vos qualités, vous octroyer un moment de plaisir ou de calme, déguster votre plat préféré seul ou en bonne compagnie, améliorer votre estime de vous, etc.
Grâce aux exercices, conseils, astuces et défis de ce petit journal, vous apprendrez à vous aimer et à prendre soin de la personne extraordinaire que vous êtes !
Offrez-vous cinq minutes quotidiennes de self-love, vous vous ferez le plus beau des cadeaux !
De (auteur) : Astrid Eulalie
Expérience de lecture
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Développement Personnel
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- EAN
- 9782412078655
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- Collection ou Série
- Petit Livre de Développement personnel
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 160
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- Dimensions
- 122 x 87 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
4,50 € Grand format 160 pages