Petit Livre de - La psychologie positive : Le livre de Françoise Dorn
Conformément aux aspirations de l'Organisation mondiale de la santé, la psychologie positive (ou pensée positive) a pour objet l'étude scientifique de tout ce qui permet de vivre une belle vie. Elle concerne des expériences et des moyens d'actions positifs en vue d'assurer une meilleure qualité de vie aux personnes qui la pratiquent. Il a été en effet scientifiquement prouvé que certains aspects (ressentir plus d'émotions positives que négatives, trouver de la satisfaction à vivre ou travailler, reconnaître ses talents et les mettre en œuvre, contribuer au bien de la société...) contribuent à une meilleure santé psychique.
Vous souhaitez transformer votre vie ? Ce livre pratique vous donnera toutes les clés pour faire du bonheur une habitude en intégrant la pensée positive à votre quotidien. Grâce aux conseils et exercices présentés, vous apprendrez à adopter un état d'esprit constructif, identifier vos forces et les développer, dépasser vos angoisses et rester confiant en toutes circonstances.
De (auteur) : Françoise Dorn
Expérience de lecture
Avis Babelio
Srh_Brd
• Il y a 2 mois
Petit livre très agréable à lire. En deux parties il nous apprend à penser positivement. Une première partie nous apprend entre autres ce qu'est la psychologie positive, le bonheur, comment gérer nos émotions... En deuxième partie, ce livre propose dix clés pour être heureux. Tout au long du livre des questions, et petits exercices nous sont proposés et j'ai trouvé ça très intéressant !!
Avis des membres
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Développement Personnel
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- EAN
- 9782412025697
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- Collection ou Série
- Petit Livre de Développement personnel
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 160
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- Dimensions
- 121 x 87 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
3,50 € Grand format 160 pages