Le 5e trimestre - Bien vivre son retour de congé maternité : Le livre de Isma Lassouani, Clémence Pagnon
On pourrait croire que reprendre le travail après un congé maternité consiste simplement à retrouver son poste et signerait le retour à une vie " normale ". Mais voilà : l'arrivée d'un enfant change tout. Après trois trimestres de grossesse et un quatrième de post-partum, il est temps de sortir le cinquième trimestre de l'ombre, car c'est là que tout bascule. Les mères traversent un tsunami professionnel, émotionnel et logistique qui chamboule à la fois la vie de bureau, de famille, de couple et de femme.
Clémence Pagnon et Isma Lassouani ont écouté et accompagné des centaines de mères dans leur cinquième trimestre. Dans ce livre déculpabilisant et rassurant, elles vous soutiennent, vous guident pas à pas à travers les enjeux de cette période et vous offrent des solutions pratiques éprouvées pour vous aider à construire un équilibre qui vous ressemble.
Un accompagnement à 360 degrés : travail, bien-être,lien avec Bébé, couple, organisation du quotidien...
Des outils concrets : check-lists, guides pour vos entretiens,méthodes d'organisation...
Des décodages et des témoignages
De (auteur) : Isma Lassouani, Clémence Pagnon
Expérience de lecture
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Santé, Famille, Éducation
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- EAN
- 9782263190384
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- Collection ou Série
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 240
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- Dimensions
- 212 x 142 mm
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16,90 € Grand format 240 pages