Nourrir sa santé - Comment orienter son alimentation pour une bonne et longue vie : Le livre de Jean-Michel Cohen

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Aujourd'hui, chacun s'accorde à dire que l'aliment est le premier médicament mais pourquoi et comment ?

Le docteur Jean-Michel Cohen fait la synthèse des récentes études et découvertes sur les processus en jeu pour rester en bonne santé et se prémunir contre l'arrivée de la maladie. Il nous donne les clés pour comprendre et agir.
Découvrez les cinq piliers de notre bonne santé : l'immunité, le microbiote, les cellules souches, le système vasculaire, l'intégrité du code génétique.
Comprenez le fonctionnement de ces piliers et comment les entretenir pour vous (re)mettre sur la voie de l'équilibre.
Jean-Michel Cohen nous embarque pour un étonnant voyage dans notre corps-machine !

De (auteur) : Jean-Michel Cohen

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Bien-Être & Santé , Santé, Famille, Éducation
  • EAN
    9782412058442
  • Collection ou Série
    First Santé
  • Format
    Livre numérique
  • DRM
    Filigrame numérique

L'auteur

Jean-Michel Cohen

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Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.

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