Plan de sauvetage émotionnel : Le livre de Rimpoché Dzogchen Ponlop
Fort de sa longue pratique de la méditation et de nombreuses années d'enseignement, le grand maître bouddhiste Dzogchen Ponlop a élaboré un véritable " plan de sauvetage émotionnel ". Pas à pas, et grâce à des exercices faciles à intégrer dans notre quotidien, apprenons à reconnaître les sentiments qui nous traversent afin de mieux les mettre à distance et, enfin, nous libérer de leur emprise.
Une méthode efficace et imparable pour transformer nos émotions, les bonnes comme les mauvaises, en énergie créatrice et positive.
De (auteur) : Rimpoché Dzogchen Ponlop
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Fiche technique du livre
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- Genres
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- EAN
- 9782714460516
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- Collection ou Série
- L'Esprit d'Ouverture
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 304
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- Dimensions
- 226 x 141 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
18,00 € Grand format 304 pages