Coffret My beautiful box : Le livre de Sophie Delannoy
1 carte par jour, à piocher, pour profiter de la magie du hasard (ou de l'intuition) et donner à cette journée sa couleur. Le mood du jour ou le petit DIY surprise à découvrir comme un petit rituel rien qu'à soi, un moment de pause dans la journée, pour faire le plein de bien-être et de good vibes !
Au programme :
- Des cartes positive attitude : des défis positifs, des mantras...
- Des cartes de healthy tips : des recettes saines et minceur, des conseils food, détox, de la phyto... Tout pour être au top de sa forme et plein de peps !
- Des cartes feel good : avec le must des petits rituels de méditation, de détente, des gestes aroma, olfacto, de la respiration... Tout pour se sentir bien dans son esprit !
- Des cartes cocooning, avec des DIY cosméto, des petits massages et des méthodes de bien-être corporel...
- Des cartes de training doux, du yoga, du pilates, voire du sport plus intensif, à adopter comme une routine sportive.
De (auteur) : Sophie Delannoy
Expérience de lecture
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Fiche technique du livre
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- Genres
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- EAN
- 9782263162152
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- Collection ou Série
- Mon Cahier
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 365
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- Dimensions
- 233 x 181 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
12,90 € Grand format 365 pages