Manuel d'auto-défense contre les violences psychologiques - Se protéger et s'en sortir : Le livre de Ariane Calvo
Une étudiante humiliée par l'un de ses professeurs, un jeune homme manipulé par celle dont il est tombé amoureux, un enfant négligé par une mère absente ou encore un salarié sans cesse critiqué par son employeur... Nous pouvons tous, à un moment ou un autre de notre vie, être exposés à des violences psychologiques, ces souffrances invisibles qui peuvent passer inaperçues, parfois pendant longtemps, car elles sont plus difficiles à cerner que les violences physiques.
Cet ouvrage vous propose de décoder les mécanismes des violences psychologiques (chantage affectif, contrôle et emprise, mode passif-agressif, dépendance, harcèlement...). S'appuyant sur nombreux témoignages, il invite à se questionner sur ces relations destructrices et à mettre en place des stratégies efficaces pour s'en protéger ou y échapper.
De (auteur) : Ariane Calvo
Expérience de lecture
Avis des membres
Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Développement Personnel
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- EAN
- 9782412050477
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- Collection ou Série
- First Développement personnel
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 352
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- Dimensions
- 211 x 141 mm
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16,95 € Grand format 352 pages