Petit guide de survie psychologique en temps de crise sanitaire : Le livre de Ariane Calvo, Isabelle Benassouli

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Comment retrouver du pouvoir sur son bien-être et sa santé par la liberté de croire ce qu'on décide de croire, faire exister ce qu'on décide de voir et regarder en soi plutôt que par la fenêtre ou les écrans !

Après une année 2020 éprouvante et marquée au sceau de l'incertitude, ce petit guide
de survie psychologique résonne comme un appel à rassembler nos forces utiles et à rouvrir
des perspectives inspirantes et vivifiantes pour nous tous. Il vous invite à vous interroger sur ce qui vous met en mouvement, vous inspire, et propose des pistes pratiques pour retrouver le chemin de la joie et sortir grandi des crises que vous avez traversées.

De (auteur) : Ariane Calvo, Isabelle Benassouli

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Bien-Être & Santé , Développement Personnel
  • EAN
    9782412069097
  • Collection ou Série
    Petit Livre de Santé
  • Format
    Livre numérique
  • DRM
    Filigrame numérique

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