Recettes zéro cholestérol - Dr Good ! : Le livre de Michel Cymes
Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands.
Retrouvez plus de 40 recettes anti-cholestérol, accompagnées d'infos santé essentielles pour réduire les matières grasses animales et augmenter l'apport en fibres, matières grasses végétales et marines.
Vous ne manquerez plus d'idées pour composer des assiettes 0 cholestérol équilibrées et saines : caviar d'aubergines et chips au sésame, taboulé à la grenade, soupe de patates douces et carottes, petits gratins de poulet à la courge, daurade panée aux graines, quinoa aux algues, tarte amandes-tomates, crêpes au son d'avoine, gâteau aux pistaches et à la fleur d'oranger...
Pour des repas complets aussi beaux que bons !
De (auteur) : Michel Cymes
Autre : Carole Garnier
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Cuisine & Gastronomie , Cuisine Bio, Saine & Minceur
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- EAN
- 9782263181115
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- Collection ou Série
- Solar Cuisine
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 104
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- Dimensions
- 217 x 175 mm
L'auteur
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7,95 € Grand format 104 pages