Végétal et complet - L'alimentation brute et naturelle pour toute la famille : Le livre de Muelle Helias

Grand format

Solar

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Les bases de l'alimentation whole food plant based expliquées et illustrées par 80 recettes : des produits frais et purs, des céréales complètes, des saveurs riches et authentiques, pour une alimentation sans aucun produit transformé qui prend soin de votre santé.


Qu'est-ce que le whole food plant based, cette alimentation vegan sans aucun produit transformé ? Quels sont ses bénéfices avérés pour la santé ? Qu'en dit la médecine ? Comment appliquer ces conseils culinaires au quotidien, facilement et tout en restant gourmands ?

Avec environ 80 recettes simples et accessibles, adaptées à tous les âges, Muelle souhaite montrer qu'une autre alimentation est possible : une cuisine végétale et joyeuse, qui prend soin de notre santé, de notre planète et de ses habitant.e.s.

De (auteur) : Muelle Helias

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Cuisine & Gastronomie , Cuisine Bio, Saine & Minceur
  • EAN
    9782263186356
  • Collection ou Série
    Solar Cuisine
  • Format
    Grand format
  • Nombre de pages
    208
  • Dimensions
    247 x 194 mm

L'auteur

Muelle Helias

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19,90 € Grand format 208 pages