Les petits Cailloux du bonheur - La méditation au creux de la main : Le livre de Charlotte Des Ligneris, Thich Nhat Hanh
Le calme au creux de la main... Quatre galets pour apaiser et cultiver la confiance en soi.
Thich Nhat Hanh propose une initiation intuitive et ludique à la méditation. Quatre petits cailloux représentent quatre qualités humaines : la fraîcheur, la solidité, le calme et la liberté. En les imaginant, en les dessinant, en les tenant dans la main, l'enfant apprend à écouter ses sensations et ses émotions, à se rapprocher de la nature, à nourrir sa gratitude et à renforcer sa présence au monde.
Illustré par : Charlotte Des Ligneris
De (auteur) : Thich Nhat Hanh
Traduit par : Bénédicte Genot
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Activités et Jeux , Sports & Activités Enfants
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- EAN
- 9782266316842
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- Collection ou Série
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 32
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- Dimensions
- 191 x 151 mm
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6,20 € Grand format 32 pages