Les petits cailloux du Bonheur : Le livre de Thich Nhat Hanh, Charlotte Des Ligneris

Numérique

12-21

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Une initiation ludique et poétique à la pleine conscience et ses bienfaits, à travers la méditation des galets.

Le calme au creux de la main... Quatre galets pour apaiser et cultiver la confiance en soi.
Thich Nhat Hanh propose une initiation intuitive et ludique à la méditation. Quatre petits cailloux représentent quatre qualités humaines : la spontanéité, la stabilité, le calme et la liberté.
En les imaginant, en les dessinant, en les tenant dans la main, l'enfant apprend à écouter ses sensations et ses émotions, à se rapprocher de la nature, à nourrir sa gratitude et à renforcer sa présence au monde.

De (auteur) : Thich Nhat Hanh
Illustré par : Charlotte Des Ligneris
Traduit par : Bénédicte Genot

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Activités et Jeux , Sports & Activités Enfants
  • EAN
    9782823851908
  • Collection ou Série
  • Format
    Livre numérique
  • DRM
    Adobe DRM

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11,99 € Numérique 31 pages