Mon Cahier 100 rituels - Méditation : Le livre de Christiane Beaugé, Alice Wietzel, Mademoiselle Eve
Christiane Beaugé, Alice Wietzel, Mademoiselle Eve
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Date de parution : 02/01/2025
POUR CHAQUE BESOIN, UNE MÉDITATION À DÉGAINER !
SOS charge mentale, coup de stress, anxiété... Quel que soit votre besoin, il existe une méditation faite pour vous ! 100 rituels à tester pour faire retomber la pression et vous sentir bien.
100 RITUELS POUR...
Apprendre à méditer, kiffer et ne pas lâcher
Déstresser et vous apaiser, quelle que soit la situation ou l'émotion
Méditer n'importe où, n'importe quand
Pratiquer la pleine conscience, profiter de l'instant et des petits bonheurs de la vie
Booster votre bien-être, votre confiance, positiver... bref, rayonner
De (auteur) : Christiane Beaugé
Illustré par : Alice Wietzel, Mademoiselle Eve
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Méditation, Médecines Douces
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- EAN
- 9782263190445
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- Collection ou Série
- Mon Cahier
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 128
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- Dimensions
- 237 x 183 mm
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
12,90 € Grand format 128 pages